{"id":8818,"date":"2022-06-17T13:25:04","date_gmt":"2022-06-17T11:25:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818"},"modified":"2022-06-17T13:29:22","modified_gmt":"2022-06-17T11:29:22","slug":"wie-waren-dabei-ein-marathon-im-sprint","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818","title":{"rendered":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint"},"content":{"rendered":"\n<p>Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben Bananen wurden den \u00fcber 4.000 Sportler*innen auch Wasser und isotonische Getr\u00e4nke gereicht. Mit Ahmed waren auch die Jugendheimst\u00e4tten mit einem aktiven L\u00e4ufer beim Marathon vertreten.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach sieben Stunden fuhr der Besenwagen \u00fcber die Karl-Jarres-Stra\u00dfe und beseitigte innerhalb weniger Minuten alle Spuren. Ein Tag voller sportlicher H\u00f6chstleistungen und viel Spa\u00df innerhalb unseres Helferteams. Wir freuen uns bereits auf 2023!<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p><center><div id=\"metaslider-id-8795\" style=\"max-width: 400px;\" class=\"ml-slider-3-110-0 metaslider metaslider-flex metaslider-8795 ml-slider ms-theme-default nav-hidden\" role=\"region\" aria-label=\"2022 Marathon\" data-height=\"266\" data-width=\"400\">\n    <div id=\"metaslider_container_8795\">\n        <div id=\"metaslider_8795\">\n            <ul class='slides'>\n                <li style=\"display: block; width: 100%;\" class=\"slide-8807 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"1-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/1-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8807 msDefaultImage\" title=\"1\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8808 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"2-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/2-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8808 msDefaultImage\" title=\"2\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8809 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"3-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/3-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8809 msDefaultImage\" title=\"3\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8810 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"4-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8810 msDefaultImage\" title=\"4\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8811 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"5-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8811 msDefaultImage\" title=\"5\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8812 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"6-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8812 msDefaultImage\" title=\"6\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8813 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"7-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/7-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8813 msDefaultImage\" title=\"7\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8814 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"8-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/8-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8814 msDefaultImage\" title=\"8\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8815 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"9-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/9-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8815 msDefaultImage\" title=\"9\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8816 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"10-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/10-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8816 msDefaultImage\" title=\"10\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; width: 100%;\" class=\"slide-8817 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2022-06-17 13:23:40\" data-filename=\"11-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/11-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-8795 slide-8817 msDefaultImage\" title=\"11\" \/><\/li>\n            <\/ul>\n        <\/div>\n        \n    <\/div>\n<\/div><\/center><p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eWir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8819,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8818","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V. | Zukunft gestalten\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-17T11:25:04+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-17T11:29:22+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818#listItem\",\"name\":\"Wir waren dabei \\u2013 ein Marathon im Sprint\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wir waren dabei \\u2013 ein Marathon im Sprint\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de#listItem\",\"name\":\"Home\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/#organization\",\"name\":\"Jugendheimst\\u00e4tten Niederrhein E.V.\",\"description\":\"Zukunft gestalten\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818\",\"name\":\"Wir waren dabei \\u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\\u00e4tten Niederrhein E.V.\",\"description\":\"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\\u00e4hrend es Marathons w\\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\\u00e4mme und verteilte sie an die L\\u00e4ufer*innen. Neben\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818#breadcrumblist\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Titel.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818\\\/#mainImage\",\"width\":400,\"height\":266},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/?page_id=8818#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-06-17T13:25:04+02:00\",\"dateModified\":\"2022-06-17T13:29:22+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/\",\"name\":\"Jugendheimst\\u00e4tten Niederrhein E.V.\",\"description\":\"Zukunft gestalten\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.","description":"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben","canonical_url":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818#listItem","name":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818#listItem","position":2,"name":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de#listItem","name":"Home"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/#organization","name":"Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.","description":"Zukunft gestalten","url":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818#webpage","url":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818","name":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.","description":"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben","inLanguage":"de-DE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818#breadcrumblist"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Titel.jpg","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818\/#mainImage","width":400,"height":266},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818#mainImage"},"datePublished":"2022-06-17T13:25:04+02:00","dateModified":"2022-06-17T13:29:22+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/#website","url":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/","name":"Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.","description":"Zukunft gestalten","inLanguage":"de-DE","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/#organization"}}]},"og:locale":"de_DE","og:site_name":"Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V. | Zukunft gestalten","og:type":"article","og:title":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.","og:description":"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben","og:url":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818","article:published_time":"2022-06-17T11:25:04+00:00","article:modified_time":"2022-06-17T11:29:22+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint | Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein E.V.","twitter:description":"Am Sonntag, den 12.06., fand der 39. Rhein-Ruhr Marathon Duisburg statt. Bei Kilometer 28,5 war unser traditioneller Verpflegungsstand aufgebaut. Ein Gruppe motivierter und tatkr\u00e4ftiger Helfer*innen traf sich dort bereits in den fr\u00fchen Morgenstunden, um zum Start des Laufes vorbereitet zu sein. W\u00e4hrend es Marathons w\u00e4sserte unsere Mannschaft Schw\u00e4mme und verteilte sie an die L\u00e4ufer*innen. Neben"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"8818","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":"{\"article\":{\"articleType\":\"BlogPosting\"},\"course\":{\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"provider\":\"\"},\"faq\":{\"pages\":[]},\"product\":{\"reviews\":[]},\"recipe\":{\"ingredients\":[],\"instructions\":[],\"keywords\":[]},\"software\":{\"reviews\":[],\"operatingSystems\":[]},\"webPage\":{\"webPageType\":\"WebPage\"}}","pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-06-17 11:23:53","updated":"2025-06-05 12:38:24","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tWir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de"},{"label":"Wir waren dabei \u2013 ein Marathon im Sprint","link":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=8818"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8818"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8818\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8825,"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8818\/revisions\/8825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}