{"id":9109,"date":"2023-06-12T15:38:05","date_gmt":"2023-06-12T13:38:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=9109"},"modified":"2023-06-12T15:39:47","modified_gmt":"2023-06-12T13:39:47","slug":"verpflegungsstand-nr-10","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/?page_id=9109","title":{"rendered":"Verpflegungsstand Nr. 10"},"content":{"rendered":"\n<p>11. Juni, es ist hei\u00df, sehr hei\u00df. Gef\u00fchlt 40 Grad im Schatten, die Frisur h\u00e4lt. Die Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein e.V. machten sich, wie jedes Jahr, auf, um die L\u00e4ufer*innen des diesj\u00e4hrigen 40. Marathons in Duisburg mit Wasser, Isodrinks, Schw\u00e4mmen und Bananen bei Kilometer 28 zu versorgen.<\/p>\n\n\n\n<p>Tagelange Vorbereitungen und heute ging es f\u00fcr einige um 05:00 Uhr schon los. Kaffee kochen f\u00fcr die Helfer*innen. Den Verpflegungsstand aufbauen. Die vielen Becher vorbereiten und Bananen schneiden. Bei Kilometer 28 werden sie uns brauchen, dringend. Auch unsere Security baute sich ihren Platz auf und machte sich mental bereit, wenn wieder viele Autofahrer*innen oder Anwohner*innen nicht wissen, dass ein Marathon stattfindet.<\/p>\n\n\n\n<p>Um 08:00 Uhr ging es los mit den Staffell\u00e4ufer*innen. Das war \u00fcberschaubar. Die Ruhe vor dem Sturm. Dann trafen die ersten L\u00e4ufer*innen des Halbmarathons ein. Wie aus dem nichts, wurde es hektischer. Lauthals hallte es unerm\u00fcdlich von den Helfer*innen durch die Luft:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eISO, WASSER; BANANE!<\/p>\n\n\n\n<p>Immer im Takt wie bei einem Drachenbootrennen.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eISO, WASSER; BANANE\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Zwischendurch auch sehr h\u00e4ufig gerne mal ein:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eWir brauchen mehr Becher.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eHolt die Kisten Iso ran.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eWir brauchen Bananen.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eWo is<s>t<\/s> der Besen, macht die Gasse sauber.\u201c<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p><center><div id=\"metaslider-id-9077\" style=\"max-width: 400px;\" class=\"ml-slider-3-109-0 metaslider metaslider-flex metaslider-9077 ml-slider ms-theme-default nav-hidden\" role=\"region\" aria-label=\"2023-Marathon\" data-height=\"266\" data-width=\"400\">\n    <div id=\"metaslider_container_9077\">\n        <div id=\"metaslider_9077\">\n            <ul class='slides'>\n                <li style=\"display: block; width: 100%;\" class=\"slide-9094 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2023-06-12 15:36:20\" data-filename=\"4-400x266.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jugendheimstaetten-duisburg.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/4-400x266.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" alt=\"\" class=\"slider-9077 slide-9094 msDefaultImage\" title=\"4\" \/><\/li>\n                <li style=\"display: none; 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War heute doch nicht der 11.06.2023? Ist es doch ein Freitag im Oktober? Gab es heute Angebote, von denen wir nichts wussten? Und wohin wollen die denn alle?<\/p>\n\n\n\n<p>Sch\u00f6n, dass so viele Helferleins an den St\u00e4nden waren. Vorstand, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrung, Einrichtungsleitung, Lauffreund*innen, die schon immer dabei waren in den letzten Jahren, Haupthaus, die AWG Watereck aber auch spontane Helfer*innen, die eigentlich nur auf ihre Freund*innen warteten, die sich der Tortur 42km und ein paar Zerquetschte aussetzten.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann kamen die Marathon-L\u00e4ufer*innen. Je l\u00e4nger der Tag verstrich, desto langsamer wurden viele. Die Sonne brannte. \u201eDanke, dass ihr da seid!\u201c bekamen unsere Helfer*innen von vielen L\u00e4ufer*innen zu h\u00f6ren. Dann tranken sie ihr Wasser, quetschten den mit Wasser getr\u00e4nkten Schwamm \u00fcber ihren K\u00f6pfen aus, qu\u00e4lten sich ein St\u00fcck Banane rein und schleppten sich weiter.<\/p>\n\n\n\n<p>Nicht nur Wasser, Iso oder Bananen gab es, ab und zu auch motivierende, aufbauende Worte, wenn wieder L\u00e4ufer*innen kamen und mit verbissenem Gesicht meinten, sie m\u00fcssten jetzt aufgeben. \u201eWarum habe ich mich angemeldet!?\u201c Kurzer Spruch: \u201eEs ist nicht mehr weit. Eine Banane vielleicht. Immer einen Schritt nach dem anderen.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Viel Dank kam nicht nur von den L\u00e4ufer*innen. Vielen Dank f\u00fcr alle Helferleins, die auch in ihrer Freizeit oder in ihrem Urlaub bei diesem Wetter die L\u00e4ufer*innen tatkr\u00e4ftig unterst\u00fctzten.<\/p>\n\n\n\n<p>Miteinander, F\u00fcreinander.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>11. Juni, es ist hei\u00df, sehr hei\u00df. Gef\u00fchlt 40 Grad im Schatten, die Frisur h\u00e4lt. Die Jugendheimst\u00e4tten Niederrhein e.V. machten sich, wie jedes Jahr, auf, um die L\u00e4ufer*innen des diesj\u00e4hrigen 40. Marathons in Duisburg mit Wasser, Isodrinks, Schw\u00e4mmen und Bananen bei Kilometer 28 zu versorgen. 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